Body Positivity
Körperakzeptanz schützt vor psychischen und körperlichen Schäden. Seit über einem Jahrzehnt beschäftige ich mich praktisch und akademisch mit Body Positivity.
Body Shaming
Was ist Body Shaming eigentlich? Und warum ist es so gefährlich? Ich informiere darüber, welche Formen von Body Shaming es gibt und wie man sich gegen Body Shaming wehren kann.
Dicke Gesundheit
Gesundheit und Dicksein schließen sich aus? Warum das nicht stimmt, erkläre ich gern.
Body-positiver Sport
Sport ist mehr als nur ein Instrument zur Gewichtskontrolle. Ich zeige, wie man bedürfnisorientiert und body-positiv trainieren kann. Seit 15 Jahren praktiziere ich Yoga.
Diätkultur
Über die Folgen der Diätkultur, des Schlankheitswahns und medialen Schönheitsideals kläre ich auf.
