Expertise

Body Positivity

Körperakzeptanz schützt vor psychischen und körperlichen Schäden. Seit über einem Jahrzehnt beschäftige ich mich praktisch und akademisch mit Body Positivity.

Body Shaming

Was ist Body Shaming eigentlich? Und warum ist es so gefährlich? Ich informiere darüber, welche Formen von Body Shaming es gibt und wie man sich gegen Body Shaming wehren kann.

HEALTH AT EVERY SIZE®

Gesundheit und Dicksein schließen sich aus? Warum das nicht stimmt, erkläre ich als registrierte Fachfrau für Health At Every Size gern. Sport und Ernährung sind mehr als Mittel zum Abnehmen. Ich praktiziere selbst seit über 15 Jahren Yoga und ernähre mich seit fast zehn Jahren intuitiv.

Diätkultur

Warum hassen so viele Frauen ihre Körper? Die Antwort finden wir im Patriarchat, Kapitalismus und in der Diätkultur. Die Folgen der Diätkultur, des Schlankheitswahns und medialen Schönheitsideals entwirre ich auf verständliche Art und Weise.